理解青春期心理，避免标签化评判：初中生正处于生理和心理发育的关键期，对异性产生好奇或好感是正常的情感体验，并非 “错误” 或 “早恋” 的洪水猛兽。家长和老师首先要放下焦虑，避免用 “早恋会毁了学习”“不懂事” 等否定性语言指责孩子，而是以平和的态度接纳这种情感的存在，让孩子感受到被理解，才愿意敞开心扉沟通。

引导正确认识情感，区分好感与爱情：很多初中生将对异性的欣赏、好感误认为爱情，需要成年人帮助他们厘清概念。可以通过聊天的方式，比如 “你觉得 TA 身上什么地方吸引你呀？”“如果想让这份好感保持得更久，现在做些什么会更好呢？”，引导孩子思考：爱情不仅有喜欢，还包含责任、担当和未来规划，而现阶段的主要任务是积累知识、提升自我，才能在未来有能力经营一段成熟的关系。同时，告诉孩子，欣赏异性是美好的，但可以把这份好感转化为互相鼓励的动力，比如一起努力考上理想的高中。

建立信任沟通，了解背后的需求：初中生谈恋爱可能有深层原因，比如在家庭中缺乏关注，希望从异性那里获得认可；或是学习压力大，想通过这种方式寻求情感寄托；也可能只是单纯模仿影视作品或同伴行为。家长要主动创造沟通机会，比如在散步、做家务时轻松聊天，询问孩子 “最近是不是有特别聊得来的同学呀？”，耐心倾听他们的想法，不打断、不批判。当孩子感受到被信任，会更愿意说出内心的真实需求，家长才能针对性地回应 —— 比如多给予孩子肯定和陪伴，帮助他们缓解学习压力。

明确边界与责任，强化自我保护意识：无论情感多么单纯，初中生都需要明确交往的边界。要告诉孩子，异性交往应保持适度的距离，避免单独相处过久或做出超越年龄的亲密行为，这既是对自己的保护，也是对对方的尊重。同时，强调现阶段的责任：对自己的学业负责，对父母的期望负责，对这份情感的未来负责 —— 真正的喜欢，是不影响彼此的成长，反而能成为共同进步的力量。

丰富生活重心，转移过度关注：如果孩子将过多精力放在异性交往上，可能是因为生活过于单调。家长和老师可以鼓励孩子参与更多集体活动，比如班级运动会、兴趣小组、志愿服务等，让他们在多样的社交中拓宽视野，认识到除了异性情感，还有友情、师生情、集体荣誉感等多种值得珍惜的情感。同时，引导孩子发展个人兴趣，如阅读、运动、艺术等，让生活充实起来，自然会减少对单一情感的过度聚焦。

家校协同，避免 “围堵” 式教育：学校和家庭要保持沟通，形成教育合力。老师可以在班会课上开展青春期情感教育主题活动，通过案例讨论、心理剧等形式，让学生客观看待异性交往；家长则要避免私下跟踪、偷看日记等行为，这种 “监视” 会激化孩子的逆反心理。不如与孩子约定 “阶段性目标”，比如 “接下来一个月，我们一起观察这份好感是否能让彼此的成绩提升”，用理性的方式引导孩子自我管理。